來未の小顔ダイエット

上記の広告は2週間以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書くことで広告が消せます。  

漠然と小顔になりたいと思っているけど
どんな小顔ダイエットしたら小顔になれるかなんて全然わかんない…。

みんなが知っているようなことして小顔になれるなら
今、小顔になろうとなんて努力してない。

最近、特に二重あごが気になってきた。
ぶっちゃけ、最近始まったことじゃないんだけど…。

女の子の大半が二重あごっていうけど実際、
二重あごじゃないすごくシャープなあごしてる人だって普通にいるし。

そういう人は人知れず何か特殊なダイエットや体操をしてるのかな？？
色々と調べて何か役に立つことはブログに書いていこうと思います！

小顔にもなりたいけど、普通にダイエットも成功させたい。
色々遊びたいし脂肪は本当に天敵だよ！

モデルの人たちってどうやってあの体系や小顔を維持してるんだろう。
職業だから私以上に気を遣っていることは間違いないんだけど
何か秘密があるなら本当に知りたいところだわ。

あ～あなんかいいダイエットないかなぁ～！  

小顔ダイエットって言っても何からしていいのか
分かんなかったから最近流行ってる造顔マッサージって
やつを試しにしてみることにした～！

クリームを使ってマッサージするみたいだけど
寒くてクリームをべっとり顔に塗りたくなかったから
お風呂で洗顔ついでにやってみた！

クリームでも洗顔でも一緒だよね！
マッサージした後に顔を拭いたり洗ったり
しなくていいから楽だよ！

我ながら天才って思っちゃったよ！
でもこんなんで効果がでるのかな？？

まあしないよりはましでしょってことで！
色々なマッサージがあるみたいだけど基本的には
顔の上のほうから下のほうへとなでていく感じ。

最後に首筋のリンパ腺あたりに血流を流すって
感じのマッサージが多かった。

なんかちょっとだけむくみがとれたような気もする！
飽きないで続けられたらいいんだけどね！  

二重あごって本当にやっかい！
痩せている人だって二重あごに悩まされている人も多いはず！

私は痩せてはいないけど、二重あご…。最悪…。
男の子よりも女の子の方が二重あごになりやすいみたい。

もっとシャープなあごになりたいっす！
小顔になるために一番ネックともいえる二重あご…。
かなりの強敵です！

二重あごをどうにかしたいので調べてみた。
なんだかいい顔の体操があるみたい。

上を向いて舌を上にゆっくり出したりひっこめたりする
運動がどうも二重あごに効くらしいです！

試しにやってみたらこれが結構きついです。
なんだか二重あごに効いてる感じもする。

小顔になるための小顔ダイエット！
ちゃんと小顔になるためにしっかりと続けて行きたいです！  

二重あごや顔がたるむのって何か原因があって
起こることなんだろうって思ったから調べてみた！

二重あごも顔がたるんでくるのも似たようなことが
原因で起こるみたい！

とりあえず、最近の人は顔の筋肉を使わないんだって！
だから顔の筋肉が衰えて顔全体がたるんでくるみたい。

食べ物を食べる時にどのくらい噛んで食べてる？？
私はあんまり噛んで食べていない…。

噛むことは顔の筋肉を使うから二重あごや顔のたるみを
予防するにはすごくいいことなんだって！

他の原因は加齢や血行不良によるものなんだって！
とりあえず、食事の時は良く噛んで食べ物を食べるように
しよーっと！